Tagged: Ανοσοποιητικό

Πώς το άγχος μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Το άγχος μπορεί να διαταράξει το μικροβίωμα του εντέρου, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, σύμφωνα με νέα μελέτη που έγινε σε ποντίκια. Η έρευνα έδειξε ότι ο στρεσαρισμένος...

Ενίσχυση του Ανοσοποιητικού Συστήματος με Διατροφή και Άσκηση

Συχνά ακούμε πολλούς από εσάς να ψάχνουν μια υπερτροφή, μια βιταμίνη ή ενα συμπλήρωμα super hero το οποίο θα σας κάνει να μην αρρωστήσετε. Η αλήθεια είναι πως η προστασία του οργανισμού από ιώσεις...